SPRING EQUINOX - ROOT TO RISE
Die Frühlings-Tagundnachtgleiche, “Spring Equinox”, markiert einen Wendepunkt im Jahreskreis, den Übergang vom Yin zum Yang, von der nach innen gerichteten Winterenergie hin zur aufblühenden Kraft des Frühlings - einen Moment von Balance, Ausgleich und Neuausrichtung.
Diese Session lädt dich ein, dich bewusst mit diesem Übergang zu verbinden, dich zu erden, innezuhalten und zugleich neue Energie aufzubauen - wir bewegen uns vom Innen ins Aussen. Dynamischer Hatha Flow, achtsame Atemarbeit und feine Rituale schaffen einen Raum, in dem du Stabilität findest und in deine Kraft kommen kannst. Die Praxis aktiviert dein inneres Feuer, hilft dir, klare Intentionen zu setzen und schenkt dir Momente der Integration und Stille.
Eine Praxis, verankert im Rhythmus der Natur, die dich erdet, stärkt und dich einlädt, mit Klarheit und frischer Energie in den Frühling zu starten.
Datum: Sonntag, 22. März 2026
Zeit: 10:30 - 12:00 Uhr
Kosten: 42 CHF
Location: Aranya Studio, Hammerstrasse 7, 8008 Zürich
Plätze sind limitiert - bitte frühzeitig anmelden!
Dein Platz ist nach Zahlungseingang reserviert.