DIENSTAG evening hatha practice :: 30. NOV :: inkl. Philosophie Intro 2/4

Grounding Hatha Yoga Practice

Wir praktizieren stärkendes und ruhiges Hatha Yoga und Meditation um entspannt in den Abend zu gleiten, manchmal auch mit Yin Yoga Elementen, auch mal nach Mondzyklus. Tauche mit mir in eine vertiefte Praxis um Ausgeglichenheit und Stabilität, körperlich wie auch mental zu erzielen. 

Matten und Hilfsmittel stehen zur Verfügung.

Die Klasse dauert 90 Min - Preis CHF 35.-  (im 11er Abo 350.-) **Krankenkassenanerkannt**